فضای مجازی پر شده از رژیم هایی که به شما وعده کاهش وزن در کوتاه ترین زمان را می دهند اما آیا این رژیم های چقدر سالم هستند. به گزارش تکناک، در این ویدیو یک کارشناس تغذیه به بررسی این رژیم ها پرداخته است. https://youtube.com/shorts/uxTZVHl5wvE?si=06Ong7e4wZTavLyv
