خواص فوق‌العاده بابونه و دمنوش آن/ گیاهی با هزار درمان!

 بابونه، گیاهی است که از دیرباز به خاطر خواص درمانی و آرام‌بخشی ‌اش در طب سنتی مورد توجه قرار گرفته است. این گیاه زیبا با گل‌های سفید و زرد و عطر لطیف، نه تنها ظاهری شاداب دارد، بلکه دمنوش آن همراه با بوی مطبوع، منبع غنی از ترکیبات فعال دارویی است.

کمردرد داری؟ با این دستگاه، فوری و کاملاً در منزل درمانش کن!!

چرا بابونه؟ ۱۰ خاصیت مهم این گیاه:

✅ آرام‌بخشی و کاهش استرس

دمنوش بابونه حاوی ترکیباتی مثل اپی‌اول و کامازولن است که به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کند.

2

✅ بهبود خواب و رفع بی‌خوابی

مصرف دمنوش بابونه قبل از خواب باعث آرامش عصبی و تنظیم ساعت بیولوژیک بدن می‌شود.

3

✅ تسکین مشکلات گوارشی

خاصیت ضداسپاسم و ضدالتهابی آن به کاهش نفخ، سوءهاضمه، گس‌گرفتگی و دردهای معده کمک می‌کند.

4

✅ تقویت سیستم ایمنی

دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی که با رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کنند و بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم می‌کنند.

5

✅ خاصیت ضدالتهابی

برای التهاب‌های داخلی (مثل معده، روده) و خارجی (مثل پوست و مفاصل) مؤثر است.

6

✅ ضدعفونی کننده طبیعی

از عصاره بابونه برای ضدعفونی زخم‌ها و جلوگیری از عفونت‌های پوستی استفاده می‌شود.

7

✅ تسکین دردهای عضلانی و مفصلی

روغن بابونه با ماساژ به تسکین دردهای عضلانی و التهاب مفاصل (مانند آرتروز) کمک می‌کند.

8

✅ آرام‌سازی سیستم عصبی

با تأثیر بر هورمون‌های استرس مانند کورتیزول ، باعث کاهش افسردگی و اضطراب می‌شود.

9

✅ کمک به سلامت پوست

ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی بابونه به بهبود آکنه، اگزما، خارش و التهابات پوستی کمک می‌کند.

10

✅ تنش قاعدگی و درد شکم در زنان

دمنوش بابونه می‌تواند درد قاعدگی را تسکین دهد و تعادل هورمونی را تقویت کند.

 چطور دمنوش بابونه بنوشیم؟

مواد لازم :

گل بابونه خشک (حدود یک قاشق غذاخوری)

یک فنجان آب جوش

روش تهیه :

گل بابونه را در یک فنجان بریزید.

آب جوش روی آن بریزید.

۵ تا ۱۰ دقیقه بگذارید بماند.

صاف کنید و در صورت تمایل یک قطره عسل به آن اضافه کنید.

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.